Source Naturals 5-HTP 五羟色氨酸胶囊，美国亚马逊热销，113人3.9星好评。原价$55.7，现3.3折为历史低价。适合想要缓解压力和焦虑，有失眠、头痛现象的人群。纯天然草药配方，成分来源于加纳籽提取物Griffonia Simplicifolia，一种西非药物植物的种子中提炼出来的，具有镇静作用，可增强人体内五羟色氨的活动力，增加脑细胞的血清素制造量，进而提升五羟色氨的含量。作为日常补充剂，可调节心情、控制食欲、改善睡眠、抗忧郁。
服用方法：每日1到2粒，和开水一起服用。刚开始吃一粒，然后再增加到2粒。如出现恶心，头痛，鼻塞，或便秘这些症状持续超过3天，则需降低剂量，或停止服用。如在服用处方药物，如抗抑郁药SSRI的，MAO抑制剂或镇静药，或者有心脏疾病，备孕，孕妇，和哺乳期女性请咨询医嘱。
5-HTP（羟色氨酸）是一种纯天然草药处方，成分来自于 Griffonia simplicifolia , 一种西非药物植物的种子中提炼出来的，具有镇静作用,它是5-HT的前身，在脱羧酶的作用下生成5-HT,可增强人体内5-羟色氨的活动力，增加脑细胞的血清素制造量，进而提升5-羟色氨（5-HT)的含量。可以改善睡眠，帮助抑制食欲，它能使人体所摄取的碳水化合物更少，而且能够降低压力荷尔蒙，从而抑 制食欲。每天只需摄取750毫克的5-HTP就可以减少碳水化合物的吸收，并且不使体重增加，进而达到减轻体重的效果。5-HTPy也是有效的抗忧郁剂， 而且不会含有一些不良的副作用，包括了口干、焦虑及丧失性欲，是作为抗忧郁处方药的最佳替代品,在国外很多国家被当做非处方药物广泛使用。
Source Naturals公司是营养行业的四大品牌之一，由著名的免疫学和营养学家Ira Goldberg博士于1982年创建，其生产的营养产品都是世界公认的顶级营养保健品。主要产品为维生素，草药，氨基酸，矿物质等成分的健康成品。该公司的顶级产品Life Force Multiple一直荣登MacWilliam(世界营养权威评测机构）营养品四大天王的宝座。2007年，MacWilliam评出6个顶级金牌产品中 （世界最好的6个营养产品），Source Naturals获得2席。其品质和技术已得到世界公认，是同类产品的佼佼者。
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